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Estelle A bien-être et Liberté, Auriculothérapeute en Gironde

Dernière mise à jour : 16 oct. 2023

Bienvenue sur mon premier article pour le Blog. Ici je vais me présenter, et vous présenter ma pratique et ce que je propose.


Moi c’est Estelle. J’ai crée Estelle A Bien-être et Liberté il y a un an maintenant.






Maman de 2 garçons, très prise par mon quotidien, et après de nombreuses années dans le commerce, je souhaitais une activité professionnelle qui soit tournée vers les autres.


Grace à une amie, auriculothérapeute, j’ai découvert ce métier. J’ai fait la formation, et me voilà certifié auriculothérapeute.






Vous connaissez sûrement l'acupuncture ?


En général cela évoque des clichés comme un ou une viel-le asiatique, des aiguilles et une ambiance zen, la chine et ses paysages de montagnes embrumées.



Ma pratique est plus moderne que cela.

En effet je vais venir activer les points d’acupuncture dans vos oreilles, avec un laser, et non avec des aiguilles. Le laser est tout aussi efficace que les aiguilles, mais sans les piqûres, qui peuvent faire peur. J’ai conservé le coté calme et apaisant, qui a inspiré l’aménagement de mon cabinet. De plus celui ci donne sur un jardin apaisant.



Mon conseil de femme, mon conseil de thérapeute


Comme disait Amélia Earhart « Prendre la décision d’agir est la chose la plus difficile, le reste n’est qu’une question de ténacité ».


Voilà, ça c’est dit, et en matière de ténacité Amélia Earhart est une maitresse en la matière. Il suffit de lire sa biographie pour s’en rendre compte (vous ignorer qui est Amélia Earhart ? je vous mets ici sa fiche fiche wikipédia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Amelia_Earhart )


Car franchement être une femme pilote d’avion dans les années 30, il fallait avoir un sacré caractère !


Après de nombreuses années dans différents métiers (je suis une ancienne marchande de couleurs, entre autre) et une vie de famille bien remplie, j’ai décidé de me lancer dans l’entreprenariat.

Et je ne le regrette absolument pas !


J’ai ouvert Estelle A Bien-être et Liberté il y a un an maintenant. Et depuis j’ai fait plein de rencontre fabuleuse ! Dont Florence et Lilou, du Collectif Therapy, collectif que j'ai intégré depuis un an déjà. Ce collectif regroupe des praticien-nnes dans différente pratique, nous nous soutenons les uns les autres et organisons des évènements. Pour plus d'informations suivez le lien : http://www.collectiftherapy.fr/



Maintenant je m’épanouis dans cette activité professionnelle où je fais de belles rencontres.


Mon conseil : prenez votre vie en main et faites-vous plaisir !


Ne laissez pas les événements décider pour vous. Faire le grand saut est une décision difficile, mais une fois qu’elle est prise on ne peut que s’épanouir et trouver un équilibre vie privée/vie professionnelle.

La vie est trop courte pour ne pas la vivre à 100%.


Connaissez vous les 4 piliers du bien vivre ?


Intégrer ses bases dans votre quotidien vous permettra d'être acteur de votre vie, de vous projeter, d'être dans le partage dans le plaisir de vivre. Mais ses 4 piliers doivent être considérer ensemble, leur synergie est essentielle.


1- Accepter et recevoir des autres de bon cœur ;

2- Trouver un sens à sa vie ;

3- Bien manger et se faire plaisir ;

4- Bouger pour se sentir bien dans son corps.


J'ai fais de ses 4 piliers le mantra de mon quotidien.


« Il n'y a pas d'âge pour se réinventer, repenser sa vie, réenchanter son quotidien. »




Mes thérapies :


La perte de poids :

Après une analyse et l’établissement de votre objectif, je vous accompagne avec un protocole personnalisé et simple.

Facile à suivre, il est constitué de séances de bien-être et d’un coaching.

La thérapie laser agit sur la satiété, le stress, les pulsions alimentaires, la sensation de faim.


L’arrêt du tabac :

Pour arrêter de fumer deux séances suffisent, accompagné d’un coaching. De plus je vous offre 1 an de garantie.

La thérapie laser agit durablement contre la sensation de manque, le stress, la faim et la nervosité.

Elle permet un arrêt simple et efficace, sans difficulté.


Stress et insomnie :

Pour en finir avec le stress, l’angoisse, le burn-out, l’épuisement professionnel, l’acupuncture laser est très efficace.

Elle permet également d’apaiser les troubles du sommeil et de retrouver des nuits paisibles et réparatrices.

Sans effets secondaire, sans douleur, vous ressortez détendu et apaisé dès la première séance.


L’auriculothérapie peut également vous aider à gérer les inconforts de la ménopause et les problèmes d’acouphène.


Mon approche à moi


J’ai axé ma pratique sur certaines pathologies ou inconforts afin de pouvoir vous aider.


Je vous propose donc des rendez-vous au sein de mon cabinet, à Cenon. Dans cette ambiance confortable, nous échangeons, je vous coache, et j’active les points d’acupuncture dans vos oreilles avec mon laser.

Je suis à l’écoute de vos besoins, et suis là pour vous aider à atteindre votre objectif.










Et pour finir ....


Je vous propose des recettes de cuisine. Je les mets à votre disposition pour vous inspirer, en particulier pour les personnes en perte de poids. Les recettes sont simples, rapides à préparer et surtout savoureuses !


Je pars du principe que pour rééquilibrer son alimentation il est important de retrouver du plaisir dans l’assiette, sans pour autant y passer des heures en cuisine !



Retrouvez-moi pour en savoir plus :

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